暑期是学生进行HOME-壹号治疗的热门档期，《最紧要健康》节目早前收集了部分市民关于正畸的常见提问，邀请佛山大学附属HOME-壹号（佛山市HOME-壹号）正畸二科主任医师吴斯媛上线，进行系列科普并回答疑问。

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Q1：矫正后牙齿会反弹吗？保持器要戴一辈子？

A：是的！矫正后牙齿周边组织需要1年左右稳定期，前3-6个月必须全天佩戴保持器（仅吃饭刷牙可摘），之后可过渡到仅夜间佩戴。但要注意牙齿和牙槽骨会随年龄发生生理性移动，建议终身关注：

? 成年后每周至少戴2-3晚保持器

? 每年找正畸医生复查

? 发现牙齿轻微移位立即干预

小贴士：保持器丢失或损坏要第一时间联系医生，避免复发！

Q2：成人矫正效果不如青少年？

A：完全不用担心！只要牙周健康，任何年龄都能矫正。

?? 青少年（12-18岁）：骨骼改建快，疗程约1-2年

?? 成年人：疗程延长30%-50%，需更注重牙周维护

Q3：儿童地包天几岁矫正最好？

A：抓住3个黄金期：

① 3-5岁乳牙期：矫正功能性反颌（地包天）

② 6-12岁替牙期：解决牙性拥挤/牙缝大

③ 12岁+恒牙期：全面调整咬合关系

家长注意：5岁做过早期干预的孩子，换牙后仍需二次矫正的概率达60%！

Q4：戴牙套如何清洁牙齿？

A：工具清单+正确手法：

?? 清洁工具：

?? U型正畸牙刷（贴合托槽形状）

?? 牙缝刷（清洁钢丝下方）

?? 冲牙器（牙龈萎缩者必备）

?? 含氟牙膏（蛀牙高危人群选1450ppm以上）

?? 清洁技巧：

1.刷牙采用「45°打圈法」清洁托槽四周

2.牙线穿引器辅助清洁牙缝

3.进食后立即漱口，避免食物残渣发酵

Q5：矫正期间怎么吃？

A：避开这些「地雷食物」：

? 硬物：坚果、冰块、骨头（可能造成托槽脱落）

? 粘食：软糖、年糕、口香糖（易残留引发蛀牙）

? 染色食物：咖喱、红酒（让透明托槽变黄）

Q6：隐形牙套VS传统牙套怎么选？

A：按需选择：

隐形牙套：美观可摘戴

传统金属：性价比高、适应症广

陶瓷自锁：半隐形、摩擦力小

Q7：矫正后脸型会变吗？

A：可能！矫正能改善情况有：

?? 嘴突（龅牙内收后侧颜更立体）

?? 面下1/3高度（深覆合矫正后下巴显长）

?? 唇形（牙齿内收后人中更清晰）

但不会改变骨骼结构，「换头式」改变需配合正颌手术

矫正不是变魔术，是医学与美学的双向奔赴！遵医嘱定期复诊，保持器随身带，你也能拥有电影感笑容～

编辑：佛山市新闻传媒中心 邵瑞云、蔡慧